炭酸飲料で歯が溶けるぞ！骨が溶けるぞ！と飲みすぎを注意された人結構いるんじゃないですか？ではほんとに溶けているのでしょうか？

歯は人体の中で一番固いですが、弱点があります。それは酸です。虫歯も虫歯菌が酸を生成することで溶けていき、穴が開いて結果虫歯となります。炭酸飲料のＰｈ２．２ぐらいでかなりの酸性です。歯はＰｈ５.５で溶け始めるので口に入れたらもう溶け始めていると思っていただいた方がいいでしょう。ただ人間には唾液の緩衝作用により口の中の酸性を中和し、唾液のなかのカルシウムが再石灰化を
してくれ元に戻す作用があります。つまり溶けて元に戻ってをくりかえしているのです

溶けて元に戻るまでに40分ぐらいかかると言われているので、ペットボトルなどでダラダラと飲んでいれば元に戻る前にとけてしましうので、だんだんと溶けていくでしょう。砂糖も大量に入っているので注意が必要です。炭酸飲料は適度に飲んでも大丈夫ですが、飲み方には注意してのんでくださいね。

ちなみに骨が溶けるという医学的根拠はないそうですよ。